*** Youpi Matin ***
Voici une petite séquence de 10-12 minutes à faire au réveil, histoire de vous lever du …
La pratique
Success isn’t a race, it’s a rhythm
« Je suis de plus en plus convaincu que le bonheur d’une personne ou, à l’inverse, ses …
La Pensée Relou du Jour : La Pensée Positive
Sacré tourbillon qu’est la pensée positive. Si c’était simple, à en croire tous les bouquins, les …
Ton corps souffre, écoute le
Tendinite : c’est l’inflammation du tendon. Le tendon est lui-même la partie finale et renforcée d’un …
Passage au Pranayama
8 « Agir (sur le souffle) c’est prendre contact directement avec la partie cachée de notre être …
Echauffement * Ouverture des hanches * Lotus
La posture du lotus est considérée comme étant une posture avancée en yoga. Posture reine de …
Journal de Mysore
JOURNAL DE MYSORE J’y décrirai ici mon expérience de la pratique à Mysore : ce que …
10 salutations
Une des première leçon que j’ai apprise, ou que j’essaie d’apprendre, en Inde c’est d’accepter la …
Conseils Lecture
Quelques beaux livres pour vous accompagner dans votre pratique… * Cette liste sera mise à jour …
Inspiring TED Talks
*** Scroll down for english version *** Voici une petite sélection de conférences TED à regarder …